Fuerza D3 + K2
La mezcla sinérgica de D3, vitamina E y K2 fue la fuerza motriz.
¿Cuál es la importancia de D3 y K2 en el rendimiento deportivo?
Los atletas necesitan prestar atención a la deficiencia de vitamina D, ya que aumenta su riesgo de fracturas por estrés.Desde el punto de vista del rendimiento deportivo, la deficiencia de vitamina D aumenta el riesgo de anemia, estado de los glóbulos rojos y debilitamiento del sistema inmunitario
Nuestra mezcla incluye vitamina E para aumentar el sistema inmunitario y proteger las células del estrés oxidativo inducido por el ejercicio.
Según la literatura científica, el nivel de vitamina D por encima del rango de referencia normal puede aumentar la función muscular esquelética, acortar el tiempo de recuperación del entrenamiento, aumentar la fuerza y la producción de energía, aumentar la producción de testosterona, cada uno puede mejorar el rendimiento deportivo.Por lo tanto, mantener altos niveles de vitamina D puede ser beneficioso para el rendimiento deportivo.Sin embargo, la mayoría de la población deportiva carece de vitamina D.
La vitamina D3 y la vitamina K2 están asociadas con la salud cardíaca, ya que los estudios han demostrado que una mayor ingesta de vitamina K2 puede ayudar a restaurar la función de las mitocondrias (la planta de energía de las células), especialmente la capacidad de las mitocondrias para producir ATP, la moneda de energía del cuerpo.Las altas concentraciones de mitocondrias miocárdicas y fibras de Resistencia del Músculo esquelético llevaron a algunos investigadores a especular si la adición dietética de vitamina K2 podría aumentar la función muscular mitocondrial (es decir, el Músculo esquelético y el músculo cardíaco) y, por lo tanto, la resistencia. (2)
¿Por qué nos falta vitamina D?
Hace décadas, la mayoría de nosotros hacíamos ejercicio al sol, absorbiendo entre 10.000 y 20.000 UI de vitamina D en 15 minutos.Permanecer en el interior, la desnutrición, etc. puede afectar nuestra forma natural de sintetizar vitamina D en la piel.
Síntomas Deficiencia de vitamina D
- Dolor muscular
- Fatiga
- Dolor óseo y de espalda
- De mal humor.
- Lesión de la cicatrización de heridas
- Alopecia
- Mayor frecuencia de enfermedad o infección
Si la deficiencia de vitamina D persiste durante mucho tiempo, puede causar:
- Obesidad
- Diabetes mellitus
- Hipertensión
- Depresión
- Fibromialgia
- Síndrome de fatiga crónica
- Osteoporosis
- Enfermedades neurodegenerativas, como la enfermedad de Alzheimer
La deficiencia de vitamina D también puede conducir al desarrollo de ciertos tipos de cáncer, especialmente el cáncer de mama, próstata y Colon.
La gente no puede tomar demasiada vitamina D del sol, pero demasiada vitamina D puede causar síntomas adversos y aumentar peligrosamente los niveles de calcio en la sangre.
Beneficios de la resistencia D3 + K2™.
Beneficios adicionales de la vitamina D:
La vitamina D tiene muchos efectos en el cuerpo.
- Mantenga los huesos y los dientes sanos.
- Apoya la salud del sistema inmunitario, el cerebro y el sistema nervioso.
- Regular los niveles de insulina y el manejo del SIDA y la diabetes.
- Apoya la función pulmonar y la salud cardiovascular.
- Afecta la expresión génica en la tumorigénesis y el desarrollo.
Según la literatura, la vitamina D3 tiene 10 posibles beneficios
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Reducir el riesgo de cáncer
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Efectos en la salud cardíaca
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Felicidad
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Protección de la salud ósea
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Hipoglucemia
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Mantener la salud durante la temporada de gripe
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Aumentar la memoria
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Embarazo saludable
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Colesterol bajo
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Longevidad
Beneficios Fuerza D3 + K2™.Sí.
Cómo es superior la fórmula de spinano...
Nuestra fórmula de vitamina D3 incluye K2 y vitamina E debido a las sinergias enumeradas a continuación:
- "Las vitaminas D y k son vitaminas liposolubles y desempeñan un papel central en el metabolismo del calcio.La vitamina D promueve la producción de proteínas dependientes de la Vitamina K, que requiere carboxilación para funcionar normalmente
- "La evidencia actual apoya la noción de que la suplementación conjunta de vitaminas D y K podría ser más eficaz que el consumo de solo para la salud ósea y cardiovascular.” (2.)
- "La vitamina K ocurre en nuestra dieta en dos formas: vitamina K1 (filoquinona) que se encuentra principalmente en verduras de hoja verde y vitamina K2 (menaquinonas) que se encuentran principalmente en alimentos animales, lácteos fermentados como queso y natto (frijoles de soja fermentados)". (2.)
- K2 se utiliza para activar proteínas que regulan dónde termina el calcio en el cuerpo. Esto es importante porque la vitamina K2 parece desempeñar un papel en ayudar a prevenir que el calcio se deposite en las arterias. Esto importa porque la calcificación de las arterias es un proceso clave en la etiología de las enfermedades cardíacas, y los estudios epidemiológicos muestran que las personas que consumen niveles más altos de vitamina K2 tienen un menor riesgo de enfermedades cardíacas.
- Suplementación de vitamina D3 y vitamina E redujo la producción de citoquinas proinflamatorias por el tejido adiposo blanco de ratones alimentados con dieta alta en grasas. (3.)
- La suplementación con vitamina E en pacientes con diabetes disminuye los niveles de citoquinas proinflamatorias, como IL-1, TNF-α, IL-6 y proteína C reactiva, en suero y monocitos estimulados [34, 35]. (3.)
Referencias
Publicado en línea 2017 Sep 12. Doi: 10.1155/2017/7454376 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5613455/
Publicado en línea 2011 Feb 27. Doi: 10.1186/1476-511X-10-37